반응형 과거의상처1 왜 나는 사람들과 거리를 둘까 – 관계에 남은 과거의 그림자 “나는 왜 사람들과 가까워지면 불편할까?”“상대가 조금만 차갑게 굴어도, 지나치게 상처받는다…”우리가 지금 맺고 있는 인간관계의 패턴은 대부분 어린 시절의 경험에서 시작된다.관계는 감정의 복사본이다성장 과정에서 부모, 보호자와 맺었던 관계는 우리의 ‘기본적인 애착 방식’을 결정한다.예를 들어, 반복적으로 외면당했거나 조건적인 사랑만을 받았던 사람은 ‘내가 먼저 다가가면 버림받는다’는 무의식을 갖게 된다.이런 사람은 성인이 되어도 가까워지는 관계를 불편해하거나, 감정을 지나치게 숨기는 경향을 보인다.반대로, 누군가의 관심이나 사랑이 전부였던 사람은 성인이 되어서도 관계에 지나치게 의존하거나 불안해지는 경향이 있다.결국 지금의 관계 문제는, '현재의 사람'과의 문제라기보다, '과거의 감정'이 다시 작동하고 .. 2025. 4. 14. 이전 1 다음 반응형
